每年到了9月1号以后或者开学军训以后，就会有很多的中学生尤其是在高一的学生，还有初一的学生不去上学，然后就躲在家里面，家长无论怎么去说就是不想去，然后出现了一些情绪行为的一种模式。
随着生活节奏或者学习压力的增加，现在厌学越来越增多，而且越来越低龄化。一个9岁的小男孩，因为他在生病以后就不想上学，在家里天天玩儿游戏，玩手机，生活也不规律，远离学校，时间越来越久他就导致了不能去上学。
而且有一些就是休息了几个月以后再去上学就跟不上了，或者是降级以后他又有一个落差，所以跟同学的关系也会疏远，年龄大一点的他的心理的这种自卑情绪可能越来越多，可能如果不及时的给予干预，对于家庭，对于个人他的发展都会受很大的一些影响。
越来越多处于青春期的孩子出现各种各样的厌学情绪，而这个年龄正是学习的黄金的年龄，出现了厌学，家长、孩子本人都非常的烦躁。那面对厌学，作为家长应该怎么办呢？
面对孩子厌学很焦虑，不知所措，然后家长可能就会很情绪化。
家长首先要调整自己的心情，先不要就是怎么样让他马上去上学，家长往往带孩子来咨询，就是想让咨询师作为家长的代言人，就是你们想办法让孩子去上学，这是家长的目标。
但是往往孩子的目标他不是这个样子的，所以来看咨询家长一定要知道，孩子的目标是什么，你跟孩子就一点都不能去交流，那这个问题就搁置那儿永远就不能解决，所以家长看看怎么样，先从自身上降低自己的焦虑，这是家长要注意的。
当孩子出现了厌学的时候呢，第一时间家长千万不要着急，家长一定要耐心，这时候家长跟孩子沟通一下，看一看孩子是到底是什么样的一种心情，发生了什么，这个时候一定去理解到孩子，第一时间家长要关注到孩子的感受。
从情绪情感上接纳孩子，但是不是说让家长去接纳他厌学的行为，是一定要接纳他厌学这个行为背后的他的一些心理状态，你要接纳他这一点，这个学生孩子感受到了父母这方面对他是没有否定的，没有否认的，他觉得家长们是爱他的，那么你再帮他怎么去适应，去解决他的厌学行为。
其实有的孩子他并不愿意这样下去，他心里面他虽然待在家里，但他心里其实很渴望去上学，但是因为他上不了，而特别苦恼，所以这一点家长一定要看到，家长如果不能给他及时的疏导，可以找相应的专业的心理咨询师来给他疏导。
许多家长带着孩子找我们的时候，他们的关系有了很大的恶化。当孩子出现厌学的时候，家长的紧张焦虑会表达出来，他们对孩子往往责骂、否定、批评，所以他们的关系往往得到破坏，所以我们首先要做的是修复他们的关系。因为孩子的焦虑、紧张、恐惧，甚至对学校学习的一些自卑都会影响到他们的厌学，这个时候我们要和孩子进行共情，去走进他们的内心，这样才能有利于去解决厌学的问题。
我们的孩子往往会给我们抱怨学不会，或者老师教得不好，或者受了同学的欺负等等一系列的原因。其实这些都是表面上的一些借口，真正的问题来自于孩子心理素质过弱，他们耐受挫折的能力太弱，所以孩子厌学的时候，反而是一个很好的机会，来帮助孩子去历练、去成长。
比如，孩子说学不会，通常的方式就是不学了，其实我们更应该陪伴孩子，因为学不会又要去学，培养坚持的这种品质和意志力，培养锲而不舍的精神。当抱怨我们的老师教得不好的时候，我们可以去强化发挥孩子的自我主观能动性，减少对老师的依赖，把坏事变成好事。
或者孩子抱怨受到了同学的欺负，厌恶学校，这个时候我们理应陪伴孩子发展出一种有效的人际交往的能力，要么去承受、接纳委屈，要么学会有效的去反抗、去解释、去澄清。
面对厌学的孩子，我们不可全盘的否定他们，一定要帮助他们找到原因，同时发现他们身上闪光的方面，给他们希望，给他们信心，通过综合的努力，多数厌学的孩子都会得到一个有效的改善。
当然，厌学有的时候也会鉴于多种心理疾病，比如说抑郁症、焦虑症、强迫症等等。如果说我们的孩子除了厌学之外，也还有一些其他的精神心理的问题，家长一定也要及时的带领孩子找精神科医生诊断评估、心理咨询师进行系统心理疏导，也只有这样，才能不耽误孩子。
