一位妈妈的口述：我的孩子马上就要中考了，却不想去上学了，厌烦了学习，觉得上学没意思 ，反正读大学也没有什么用。这么关键的时候，作家家长的要急死了，可怎么办呢？老师，我要怎么跟这孩子说呢？是不是青春期或者叛逆期的关系，我觉得这一年来孩子的情绪变化很大，成绩也大幅下降。眼看中考的节骨眼上，我该怎么办啊？
孩子说不想去上学了，觉得上学没意思，反正读了大学也没什么用。孩子的学习压力是不是有点大？
小编认为孩子正是处在中考的阶段，孩子学校给的压力、爸爸妈妈给的压力、孩子自己给自己的压力，合适的压力是可以作为孩子学习的动力，但是这些压力的堆积，给孩子的压力太大，就容易形成对学习的反感、厌学等现象。
近一年来孩子的情绪变化很大，成绩也大幅下降。孩子的情绪反差很大，这也说明压力已经对孩子产生了影响，学校给孩子的压力已经很大了，家长就可以适当给孩子减压，比如做做放松，虽然学习很紧张，但像讲笑话，听相声，听轻音乐，进行体育锻炼或与人交流等的时间还是有的。学习不差这一两个小时，有了好的身体之后，效率反而会提高。
习得性无助也可以引起悲观失望。孩子面对学习的失败，产生挫败感，如果没有得到及时调整，就会对学习产生畏惧与退缩，如果再受到老师和家长的消极评价，就会逐渐形成了刻板的思维模式和认知态度。孩子会认为自己永远是一个失败者，无论怎样努力也无济于事，因而主动地放弃了努力，造成成绩下滑，这也会引起孩子厌学。
家庭因素带来的情感饥渴成为厌学导火索。有些孩子由于家庭变故，父母离异，或者家庭关系不和，亲子沟通较少，孩子情感孤独，缺乏温暖，于是便常常寻求情感补偿，而学习本是辛苦的事，是很难起到情感补偿作用的，所以孩子也会产生厌学的现象。
很多家长存在这样一个误区，认为孩子在学习上花的时间越长越好，甚至有些还要求孩子熬夜学习。学得多不一定学得好，学习并不是“苦力活”，它更多的是一种脑力劳动。运动可以提高孩子的免疫力，有利于身体健康，也是释放压力的一种方式。所以，不要为了学习成绩而减少运动时间。
