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孩子目前16岁，从童年到青年，用了很长一段时间才到达这个阶段，青年期意味着什么呢？自我意识通往一个全新的世界，童年以父母的价值观，身边长辈的价值观为准则，而青年期发现过去的那些价值观，顶多一半是有用的，那么就会进入到一个与原来世界背道而驰的现象，这正是青年期的一个特征。

(举报)2019-12-14 09:25赞(0)回复#1楼

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当你不让她用自己的方式去探索世界的时候，对她来说是意味着某种的不信任，除了经济上她还不能独立，在各个方面已经开始独立。自我意识在这个阶段出现，它是青年期，青春期的意识形态的本质，孩子目前的情况，这也隐藏着你的某种焦虑，对未来的某种假设的焦虑。

(举报)2019-12-14 09:26赞(0)回复#2楼

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孩子处于这样的状态，真是让家长操碎了心。

1.首先家长必须调整好自己的心态，不能用过于激进严厉的语言去刺激孩子，厌学是一个很常见的问题，家长需要积极乐观地去面对，为孩子做一个心理上的好榜样；

2.身为父母要关注孩子的内心世界，发现他们真正喜爱的方向，并引导他们在爱好面前保持一种学习和钻研的心态；

3.在与孩子进行交流的时候，要使用友好平和的语气，不能用家长的身份压制他们，这样将让孩子难以接受；

4.最后就是要注意学习的时间和强度，调动起孩子的学习积极性，让他们逐渐适应。

如果孩子的厌学情绪已经很严重或者和家长的关系已经处在难以沟通的状态，请及时求助专业的心理咨询师或者参加相关的家庭心理课程。

(举报)2019-12-14 09:26赞(0)回复#3楼

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青春期的孩子，最典型的特点就是自我同一性模糊，他们伤感，也享受伤感，这一阶段的孩子需要很大一段时间去自我作壳，再自我破壳。他们想成为大人独挡一面，但能力不足内心充满了害怕和疑惑。

学习不是一件简单的听课，练习作业，的单一线性活动，学习是一件复杂性活动，包含了孩子与老师的关系，与同学间的关系（人际关系），以及家庭支撑等等，网络成瘾通常都是孩子的一种防御机制，隐喻了对现实生活的失望，逃避等

面对这类孩子，父母的责骂不仅没有作用，反而会变本加厉，如果这个孩子小学成绩是不错了，自尊水平未被消磨的话，相信此刻他自己内心也是十分痛苦的。

作为父母，首先要去处理好自己与孩子间的关系，给予孩子绝对的信任，相信孩子，给孩子时间让他从内心混乱期到有序期，一旦信任感建立了爱也就开始流动了，把孩子的人生规划权还给孩子，毕竟“读书很重要性”这样的道理父母也没少对孩子讲，只是没人愿意被别人直接改变，父母应该要思考的是如何让孩子“体验”到这种“重要”的感觉？

举个例子，带孩子参加名人读书会，游学遇见更美好的人等。因为美好总是引发人向往，而向往激发人努力学习的动机，而特别的这种动机来自他自己的内心，是一种自我驱动。

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青春期的孩子迈入高二，学习压力可能会更大一些，再加上“自我同一性”还没有确定，内心难免有很多困惑需要找到窗口发泄，上网成瘾就是一个出口。

Ⅱ非物质相关障碍即非物质成瘾

又被称之为“行为成瘾( Behavioral addictions，BAs)”

是指控制不住地反复进行产生不良后果的冲动行为，行为实施后会出现愉快感、放松感甚至兴奋感等积极情绪体验，如赌博成瘾、网络成瘾、手机成瘾，食物成瘾、性成瘾、购物成瘾，美剧成瘾，夸赞成瘾等。

从临床的角度上看，行为成瘾与物质成瘾之间有许多共同的重要特征，有研究认为BAs与物质成瘾间有相似的自然病程进展、人格中的冲动性以及强迫性特征。

主诉如下:
◎初中到高一上半学期成绩都不错。
◎高一第二学期，忽然像变了一个人
◎每天晚上上网，问在干什么也不说
◎要查就跟你急，极端，学习成绩下降
◎先收了她的手机，她还是在用电脑上网，
◎上到很晚，睡眠不足，并且撒谎

①作为家长发现危险信号:
如果家庭成员出现以下行为表现，家长可能就需要格外注意了：经常焦虑、频繁乱发脾气、经常没有理由的胃痛或头痛、多动、睡眠不足没精神、对曾经的爱好失去兴趣、避免社交、伤害自己或别人等等。

此处还应注意，如果孩子突然迷上了穿长袖衣服、长裤，或者身上有创可贴等等，要思考是否是孩子为了隐藏自伤『或者吸毒，自虐』的痕迹所采取的措施。

②自我教育与谈论问题 

了解上网成瘾的判断机制，如果你女儿正被心理问题所困扰，你最不该做的事就是闭口不提或者忽视这个问题，当然直接断网更是不可取，就如你所担心的极端行为。

需要和她一起真诚、开放地讨论她正经历的困境，比如抑郁、焦虑、自我同一性问题，学业问题，人际交往等问题，并让她明白和你交流想法和困扰是被允许和安全的，这对于帮助解决她的问题是很有效果的。

青少年非物质成瘾的现象可能在中国没有那么常见和严重，但也正逐渐成为一个难以忽视的问题。许多青少年甚至成年人可能会对各种游戏，网络，剧情片好奇，或者希望通过它们来减轻自己正遭受的精神痛苦，逃避现实。

家长应提前与她讨论『非物质成瘾』的危害，并对她可能因此产生的困惑提供支持，开放对话的可能。

③支持并且寻求心理咨询师帮助

当她与你讨论她的困难时，请耐心倾听，并告诉她，一时的困难和逃避问题并不会使你对她的爱有所减少。

当她正在经历痛苦时，一些诸如”一切都会好的“”你能挺过去“之类的话虽然并不会对她有多大帮助，但是好过什么都不说。

尝试着问一些如”你需要我怎样帮助你？“这样的问题，可以帮助你的女儿确认自己并不是一个人在经历痛苦，要让她知道家长是支持她的后盾。

如果你察觉到了女儿的不对劲，可以尽早向学校心理健康老师，心理咨询师或精神科医生寻求专业帮助。专业人士会为你提出合理建议，包括是否需要介入治疗，尽早寻求专业帮助是有必要的。

◎缺乏自我认知，没有形成统一的自我意识：

他们不能进行恰如其分的自我评价；缺乏兴趣和热情，常处于冷漠状态；缺乏理想和目标，对未来的预期处于一种不抱期待的无力状态。

构建正确的自我认知，改善自身的认知结构：自我同一性的建立是以自我认知为基础的，其中自我意识更是个性的核心！

她要清楚知道
①她的专业是什么，特长，她对学业认知怎样
②她大学想去哪里？性格爱好有关，理想报复
③她喜欢谁？性心理是否成熟，人际关系定位
........

自我认知指的是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。

◎第一让学生能认识到自己的身体特征和生理状况。
◎第二认识到她在集体和社会中的地位及作用。
◎第三认识到内心的心理活动及其特征。 自我评价是自我意识发展的主要成份和主要标志，是在认识自己的行为和活动的基础上产生的，是通过社会比较而实现的。

作为家长可以耐心引导她，离不开心理知识帮助
祝好！

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