看一看一位厌学的大学生在知乎上的的留言:
“本来是准备通宵复习的,结果6小时看了一节书,考试又要挂了。
感觉学习是件很痛苦的事,不是为了自己学,不知道为什么学,我想要什么,我活着是为了什么,书摆在面前就是不想翻,宁愿点鼠标,开网页关网页无限点,也不想学习。
躺在床上经常想一些奇怪的问题,什么宇宙啊,生命啊,物种啊,想找些哲学的书来看,但是也只是想想而已。
烦躁,没事就睡觉,什么事都想着睡醒了再说。
回想起来中学的好成绩也不知道怎么来的,最大的学习动力居然是班上的地位,老师的表扬之类的东西,
到了大学一下就不知道为什么学了。 说得好乱,现在心里也好乱,烦,想逃避。
请问到底怎样才能找到活着的意义?天天过得如行尸走肉一般,真的受不了了。
当然,还有一种可能,我就是懒,上面所有的东西,全是我找的借口而已。”
很多大学生表示有同感,有同学总结如下:发呆无聊bingo!胡思乱想bingo!复习低效bingo!无所期冀bingo!行尸走肉bingo!
把大学生的这些想法和同事朋友聊,通常会得到这样的答复:
”大学学习,要比初中高中轻松多了,还厌学?
这些大学生,真是身在福中不知福
是过得太一帆风顺了吗?不能够遇到一点儿事
这样做对得起你的父母吗?
矫情!”
事实真的像上面的这些答复所说的吗?
不是。
文中一开始所举的例子,这位同学至少存在轻度的抑郁。
我们知道,青春期是大脑发育快速发展的一个时期,男同学完全完成大脑的发育要到22岁甚至更大的年龄,女同学要到20岁甚至更大的年龄。随着年龄的增长,大脑思考问题的复杂性增强,会思考一些哲学性的问题,比如人为什么要活着?活着的意义是什么?宇宙星辰的存在等等。
一些大学生在成长过程中,会减少甚至停止思考这类问题:
他们有的在实践中找到答案;
有些人找不到答案,但他会觉得思考这些问题无意义,他会说,想这些没用,不能解决他的温饱等现实问题;
有些人会觉得自有人会去思考这些问题,他会轻松的说,留给那些哲学家、物理学家去思考吧。
但也有一些人会陷得很深,纠结这类哲学、物理学的问题,我们有一种抑郁症的表现,就是在思考人为什么要活着,他会去寻求很多的理论,企图寻找到答案,像是走火入(心)魔了一般。因为无解,会渐渐出现厌世的心理,甚至不想活了。
还有一种情况,就是文中一开始所举的例子的同学,说的“我就是懒”,一种抑郁症的表现,给他人的感觉就是懒,香橙心理曾经发表过一篇文章“太懒,也是一种抑郁”,是说“有一种抑郁症的懒,是一种全面的全方位的懒,丧失活力的懒,没有一点儿洪荒之力,是对所有的事情都不再感兴趣,没有了精力,感觉疲惫,太累,懒,不想做任何事情。”
大学生(或者研究生、博士生)如果出现知乎上这类疑惑的,是需要进行心理建设,以得到心理成长的。就算你能够度过这个大学时期,但我不能够保证在你今后的人生中,在你遇到较大的压力的时候,你不会出现抑郁。