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开学后,进入高三的学生或多或少会因为压力和紧张而产生不同程度的厌学心理,如何防治高三厌学症?

防治手段一:为自己把把脉
家长要帮助孩子在开学时先把把脉,了解当前自己的真实水平,清楚自己处在一个什么样的位置?自己有多少潜力可挖掘?

正确地自我定位非常重要,对自己整体情况的正确认知,将直接影响到整个学年的节奏。而且,准确的掌握自身情况,对于合理安排高三学年的复习计划至关重要。如果基础掌握扎实,可以适当拔高;如果在中游水平,那么,就要集中精力掌握基础题,确保不失分的基础上,再进一步拔高。


防治手段二:不放弃课本
进入高三后,不少学生会有一个误区,那就是一头扎入各种模拟卷,开始了题海战术,却将课本丢在一旁。这样做未必有好处,特别是对基础知识掌握并不牢靠的学生来说,更是拔苗助长。非但在解题时步步受阻,还会因解题困难而产生畏难或失去信心的情绪。


防治手段三:复习注意缓急轻重
一定要制订一个最适合自己的复习计划,而不要盲目的随大流,跟着他人的节奏。因为每个学生对知识点掌握情况有很大差异,摸清自己情况后,有针对性的从最薄弱的环节入手才是治本之道。

同时,一定不要因为有畏难心理而刻意将自己最薄弱的地方留到最后复习。由于时间分配问题,往往在最后时间段是集中复习阶段,很难有专门的时间补习那些弱项。而且,高中学科知识点往往是环环相扣的,一个单薄点会牵连到众多题型,也会影响到综合大题的解答。


防治手段四:不被考试牵着走
重视考试,但不要被高三学年众多的考试牵着鼻子走,模拟考也好、小测验也好,其实都只是一种评估手段,并不能完全代表实际水平,如果学生一切跟着考试走,只顾着用力准备每次大考小考,反而会打乱原有的复习节奏,造成事倍功半的结果,得不偿失。


不如依照自己的复习节奏走,周考、月考顺其自然来得好。

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