今中学生厌学心理较为普遍，正确认识和解决中学生厌学心理是实施素质教育、提高教育教学质量至关重要的问题。如何认识和评价这一心理问题，如何使中学生走出这一心理困境，寻求心理健康，已成为摆在家长和教育工作者面前的一项迫切需要解决的问题。寒假中，笔者利用QQ聊天工具及贴吧等有效渠道，对众多在校中学生做了厌学心理调查，方式包括在线聊天及问卷调查等。结果表明，绝大多数的中学生是非观念、爱憎观念是好的，造成厌学心理的原因是多方面的，而客观方面的原因为主导因素。
造成中学生厌学的主要因素有：
一、社会因素。主要有：
1、受社会不良文化及市场经济浪潮的冲击。“上学无用论”在当代中学生中普遍流行，中学生不能客观地看待和理解知识的重要性，认为学习是被动、烦恼的事，学习是为老师而学、为家长而学，与自己无关。
2、受校外营业性娱乐场所影响或吸引，使中学生将更多的精力投入到自认为有趣的事情上。
3、受一些社会现象影响，如知识分子就业难的现状等。
二、家庭因素。家庭是学生的第一课堂，对学生学习态度甚至人生态度具有重要的影响作用。主要有：
1、家长溺爱。这类放纵型家长对子女放任自流，导致子女懒学勤玩，使孩子滋生了依赖性与懒惰性，不仅对枯燥的学习毫无兴趣，而且易沾染社会不正之风，贻害终生。
2、家长要求过于苛刻。“望子成龙，望女成凤。”有些强制性家长不顾孩子的想法，完全按照自己的意愿规划孩子的人生与未来，逼迫孩子学习，如果孩子成绩不好还要严加惩罚，这样便造成孩子的逆反心理，进而产生厌学情绪。
3、家庭关系不和或家庭破裂。家庭关系不和或家庭破裂会给孩子的心灵造成难以抹去的创伤，家庭的阴影会占据孩子思想的很大一部分，进而无心学习，产生厌学情绪。
三、学校因素。学校是中学生接受教育的主要场所，对中学生的影响尤为深刻。主要有：
1、教师素质低下。教师是学生第一线的教育者，是影响中学生学习态度的最关键因素。教师往往只重视学生的学习成绩，而忽略学生其他方面的素质，这种对学生能力的错误评价使学生颇为不满。更有的教师，公然歧视所谓的“差生”，仅仅因为他们学习成绩不好而全盘否定，见了他们更是表现出不屑与轻视，一旦这些差生做错什么就严加惩罚，大打出手，仿佛遇见仇敌一般。“差生是由老师一手造就的。”低素质的教师使学生对其产生逆反心理，明知自己做得不对还是要做，为的就是“整老师”，“你想办法整我，我就想办法整你！”
2、沉重的学习负担。现在，学习是学生的第一要务，提高升学率更是各个学校的第一要务，这关系学校的生存与发展。然而，一些学校片面追求升学率，采取“填鸭式”教育方式，使学生身心负担过重，精神高度紧张。大量的作业，大量的练习使学生越发感觉学习是极其枯燥无味的，从而产生出厌学情绪。
3、教师教学观念陈旧，不懂因材施教，重死记硬背、题海战术，轻思想政治教育、方法指导和能力培养，讲课枯燥无味。作业繁多乏味，多为反复型、单纯抄写型作业。
四、自身因素。主要有：
1、没有树立正确的学习目标，学习不刻苦，基础差，成绩跟不上。
2、学习方法不当，感觉付出没有回报。其实，说到底，自身因素也归属于客观因素，这是父母及教育工作者的失职，完全可以避免。
那么，当一个中学生出现厌学情绪时，他会有什么表现呢？
一般认为，厌学是指学生对学习否定的内在反应倾向，包括厌学情绪、厌学态度和厌学行为。表现为对学习极度厌恶反感，在课堂上睡觉或做与学习无关的事，经常旷课或逃学，自觉地将注意力转移到其他方面如迷恋网络、打架斗殴、早恋等，这是中学生喜爱向别人展现自己的必然结果，学习成绩不好，就要在其他方面超过别人，让别人对自己刮目相看。厌学的直接后果就是导致学生学习效率下降，学习成绩急速下降，间接后果则影响学生的人生态度及人生价值。
其实，“差生”不差，只是被主观地扣上了“差生”的帽子。调查表明，有些成绩差的中学生并不是一直学习成绩都差，甚至有的还曾经排在班里前几名，只是后来的一些因素使他们开始“变差”。越是厌学，成绩越差；成绩越差，越是厌学。那么，如何摆脱这一恶性循环，使“差生”重获自信，重新走上正确的学习道路呢？鉴于以上对厌学原因的分析，我认为应采取如下相应对策：
一、加强学习目的和学习动机的教育。
良好的学习目的和学习动机，能激发爱国热情，在学习上表现出积极的态度、强烈的责任感。学习不是为别人而学，而是为自己学，自身的素质提高了，才能施展出自身的才华与价值，为社会做出贡献，为祖国效力。当今科技迅猛发展，竞争日益激烈，社会需要的是智力型人才，一个人如果不努力学习，不能掌握足够的科技文化知识，就不能在社会立足，甚至不能生存。
二、学校教育与家庭教育相结合。
良好的家庭教育对培养学生积极的学习态度十分重要，作为学校的教育工作者，应积极与学生家长联系、配合，使双方的信息得到及时地反馈，发现学生有厌学情绪应想方设法积极进行心理诱导，决不能任其自流，也不能实行强制管理，这样更会加重学生的厌学心理，使问题更加难以解决。作为家长，应努力营造和睦的家庭氛围，了解自己孩子的性格，尽量避免或减少孩子心灵上的创伤，家长不是永远都对，自己有错不要羞于承认，家长主动承认错误有利于父母与子女建立和谐的关系。学校应加强学生的思想政治教育，对行为上过于放荡的学生按规定给予适当的处分是必要的，也应考虑学生的想法，运用多种形式，进行启发式诱导，想方设法增强学生抗御挫折、精神压力的能力，以增强学习信心。
三、学校要重视激发，培养学生自尊心与自信心。
教师的作用不只是教书，还有育人。如何育人？应当发现学生的闪光点，因材施教。每个学生都有自己的优点，当这些优点被别人认可并赞扬时，他便会拥有很强的自尊心与自信心，这样，他才能严于律己，勤奋学习。试想，如果学生在教师眼中都一无是处，他还有什么动力推动他学习呢？教师应该更为关注处于弱势的学生，真心地帮助他们，孜孜不倦地诱导他们走出阴影。
四、组织丰富多彩的课外活动。
作为思想活跃的中学生，不会仅仅满足于课堂接受，而期望通过课堂活动或社会实践来获取知识、展示才华，这就大大激发其学习动机。
五、教育方式与课堂教育方法改革。
努力提高教师素质水平，坚决避免教师歧视“差生”现象，严厉制裁体罚学生现象，为学生学习生活提供和谐的环境。教不好学生说明教师水平低，不说明学生差。教师应该多与学生交流，教给学生掌握知识的合理学习方法，使学生克服学习的盲目性，提高学习效率与自学能力，诱发学习兴趣。实行民主教学，变我讲你听、我说你服的灌输型教学为表演、演讲、辩论、讨论、竞赛的激发型教学，采取多种趣味性方式，活跃课堂气氛，使学生不自觉地投入到学习氛围之中。布置作业应适度，更要新颖，杜绝“题海战书”。
六、建立融洽和谐的师生关系。
师生情感的融洽，不仅能保证教学的顺利进行，而且能吸引学生的注意力，调动学生学习的注意力与主动性。课上是老师，课下是朋友，变传统的师生关系为平等、互尊互爱的师生关系。老师真诚地关心爱护和尊重学生，充分挖掘其闪光点并给予充分的肯定，给予鼓励与表扬，这样的老师也必定能够得到学生的尊重与认可，使学生专心致志地听课，以积极的态度，积极配合各项教学工作。
七、加大力度整治营业性娱乐场所及非法音像图书制品等。
为创造一个有利于青少年健康成长的社会环境，营业性娱乐场所永远都不应允许未成年人进入，积极开展各项针对非法音像图书制品的整查活动，依法严惩制造者、传播者。
