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当我们或者孩子厌学的时候怎么办？要正确引导自己，学习是为了改变自己，那么改什么？在一个孩子的身体、情绪、思想的里面，有一个内在的精神实体。内在精神是否平衡，会影响到外面的身体、情绪、思想。

当内在精神特别不平衡，这三方面都会出问题。最后，怎么改？

1.观察发生: 看到了什么？听到了什么？发生了什么？这就是现象，身体层面能够感知的部分，物质世界的层次，意识层面可清晰的部分。

2.感觉情绪。进入心的层面，能量世界，潜意识里含有的内在经验记忆。

3.发现需求。透过自己的情绪，问问自己，想要的到底是什么？是对错？还是效果？

4.寻求故事。回到过去，回到童年，回到类似的故事里，找到自己的创伤体验，那个碎片化的自我。

5.重塑记忆。用新的认知代替旧的认知，改变脑神经结构，疗愈创伤化的自我，达到新生。

(举报)2019-12-24 09:56浏览图片只看楼主赶紧回一个